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Os anos da adolescência marcam o percurso de qualquer família, incutindo na mesma importantes desafios.ler artigo
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Dicas para quebrar com maus hábitos de estudo
Grande parte dos estudantes universitários pode apresentar um leque variado de maus hábitos de estudo, que apenas contribuem para a diminuição do rendimento académico.ler artigo -
Redes sociais e relações interpessoais – qual o impacto?
Ao aderir a uma rede social estabelecem-se diversas relações e conexões com pessoas que podem ser, ou não, do leque de amigos do dia-a-dia.ler artigo -
Como comunicamos com os outros?
Somos seres comunicacionais, procuramos instintivamente a relação com os que nos rodeiam, já nos dizia John Donne: “nenhum homem é uma ilha”.ler artigo -
Poderá a felicidade trazer-nos dinheiro?
Numa altura em que se fala tanto de crise, o presente artigo traz-nos conclusões extremamente reveladoras: afinal, ao que parece, o segredo para evitar o declínio fiscal é, nem mais nem menos, do que felicidade.ler artigo -
Acompanhados vivemos mais
Os filósofos costumam dizer que morremos sozinhos mas, podemos morrer mais cedo se vivermos uma vida pautada pela solidão.ler artigo -
Obesidade: o lado psicológico
Sabemos que a obesidade pode ocorrer por diversos factores: hormonais, genéticos, culturais, sociais e psicológicos.ler artigo -
Como podemos ajudar as nossas crianças a serem mais resilientes?
Por vezes pode ser mais fácil acreditarmos que as crianças podem crescer sem necessidade de serem protegidas mas, o ser criança per si, não garante um escudo protector contra os traumas emocionais que podem sentir e experienciar ao longo da sua vida.ler artigo -
Perdoar faz bem à saúde!
Desde sempre que a religião nos fala da importância do perdão como um dos caminhos incontornáveis para a obtenção da benção divina, para o aceder de uma plenitude enquanto indivíduo em comunhão com Deus.ler artigo -
Mitos sobre o Stress
Hoje em dia, muito se fala de stress: no trabalho, na família, na escola… até nas férias! Este “bicho-papão” parece estar em qualquer lado. Mas será que está mesmo?ler artigo
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