Horas de sono em época de avaliações escolares
Estudar até mais tarde e dormir menos horas, em período de testes, faz mal?
ler artigo
Categoria: Sono
-
-
As nossas crianças dormem o suficiente?
Há muito que sabemos que “deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer”, no entanto estudos revelam que estamos cada vez mais noctívagos, facilmente ficamos em frente da TV e do computador sem termos noção do tempo e resistindo a ir para a cama.ler artigo
Filtrar por Categoria:
Alimentação / Alzheimer / Anorexia e Bulimia / Ansiedade / Auto-estima / Bullying / Burnout / Cancro / Casamento / Conflitos / covid-19 / Crianças / Depressão / Desenvolvimento infantil / Desenvolvimento pessoal / Divórcio / Drogas / Empreendedorismo / Emprego e Produtividade / Ensino / Escola / Exploração Vocacional / Família / Felicidade e bem-estar / Gravidez / Idosos / Internet e Tecnologia / Luto / Medos e Fobias / Obesidade Infantil / Orientação Vocacional / Parentalidade / Perturbação Obsessivo-Compulsivo / Psicofarmacologia / Psicologia Educacional / Psicoterapia / Psicoterapia Adolescentes / Psicoterapia Adultos / Psicoterapia Crianças / Relações Amorosas / Relações Interpessoais / Saúde e Doenças / Saúde Mental / Solidão / Sono / Stress / Suicídio / Terapia da Fala / Ver Todos