Covid-19 e Psicoterapia
A situação actual de pandemia pode trazer ao de cima muitos sentimentos e angústias difíceis de gerir. Saiba aqui como podemos ajudá-lo!
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Categoria: Burnout
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Stress: sete dicas para dominar a fera!
No mundo de hoje, parece que a palavra “stress” começa a fazer parte do vocabulário diário de todos nós: «hoje estou muito stressado!»; «Esta semana de trabalho está a ser demasiado stressante!», «Este trânsito está a deixar-me em stress!».ler artigo -
“Queimar o fusível” na universidade: consequências do burnout
No seguimento do artigo apresentado na segunda-feira, sobre o tema «Estudar, “non-stop”, ao longo da noite…», apresentamos os resultados de um estudo realizado por João Maroco, professor e investigador do ISPA, sobre os níveis de burn-out nos alunos universitários.ler artigo
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