A situação actual de pandemia pode trazer ao de cima muitos sentimentos e angústias difíceis de gerir. Saiba aqui como podemos ajudá-lo!

Estamos no Inverno, as temperaturas baixam e estamos mais susceptíveis a ficarmos engripados. No entanto, algumas pessoas adoecem mais facilmente do que outras.

Parece ser mais comum do que pensamos depararmo-nos com alguém que esteja sempre a contar as calorias, seja viciada em alimentos “light”, tenha ingressado em dietas malucas e expresse pensamentos como “estou tão gorda” quando, na verdade, está muito magra.

Investigações recentes apontam para a existência de uma relação entre o dormir e a sensação de fome.

Sabemos que a obesidade pode ocorrer por diversos factores: hormonais, genéticos, culturais, sociais e psicológicos.

Dia 10 de Outubro é o Dia Mundial da Saúde Mental, mas o que é afinal Saúde Mental?

Cada vez mais ouvimos falar de Obesidade Infantil.

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Pessoa com Doença de Alzheimer. Deixamos aqui um testemunho na primeira pessoa, relembrando que esta doença não afecta apenas o doente mas também toda a família.

As crianças educadas por pais super-protectores podem ser mais vulneráveis ao desenvolvimento da obesidade, conclui um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto.

Afinal ser divertido parece contribuir para uma vida mais longa.