• Sete dicas para sobreviver aos pensamentos negativos

    Os nossos diálogos internos podem ser cruciais para o nosso desenvolvimento pessoal. Se estamos constantemente a fazer previsões negativas sobre nós próprios, se acreditamos que vamos sempre falhar, errar ou fazer mal, provavelmente todo este discurso poderá retirar energia e força mental para atingirmos os nossos objectivos.
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  • Com a chegada da Primavera, cultive a felicidade!

    Com a chegada da Primavera, inicia-se um novo ciclo, um tempo de crescimento e de desenvolvimento! A nossa vida emocional é também composta por ciclos, vivemos em relação connosco próprios e com os outros mas nem sempre é fácil. Como estão as suas relações?
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  • Como lidar com as birras dos seus filhos?

    Ser pai, educar uma criança, acompanhá-la diariamente ao longo das várias etapas, vê-la crescer é, sem dúvida, gratificante; no entanto, trata-se, por vezes, de uma tarefa árdua e extenuante.
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  • Daqui a dez anos, como serei eu?

    Muitas vezes, ao longo da vida, paramos para pensar: como estará a minha vida daqui a dez anos? Como serei enquanto pessoa? O que estarei a fazer?
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  • Nas relações, quando dar o próximo passo?

    Muitos casais que começam a namorar deparam-se com esta questão: qual o momento certo para iniciar um contacto físico mais íntimo? Dependendo da altura, podem surgir diferentes consequências?
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  • Haverá benefícios para as crianças acreditarem no Pai Natal?

    Educamos as nossas crianças para serem honestas, sinceras e verdadeiras; para estudarem as ciências exactas, a matemática, as leis da física e da química.
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  • Redes sociais e relações interpessoais – qual o impacto?

    Ao aderir a uma rede social estabelecem-se diversas relações e conexões com pessoas que podem ser, ou não, do leque de amigos do dia-a-dia.
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  • Como comunicamos com os outros?

    Somos seres comunicacionais, procuramos instintivamente a relação com os que nos rodeiam, já nos dizia John Donne: “nenhum homem é uma ilha”.
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  • Poderá a felicidade trazer-nos dinheiro?

    Numa altura em que se fala tanto de crise, o presente artigo traz-nos conclusões extremamente reveladoras: afinal, ao que parece, o segredo para evitar o declínio fiscal é, nem mais nem menos, do que felicidade.
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  • Acompanhados vivemos mais

    Os filósofos costumam dizer que morremos sozinhos mas, podemos morrer mais cedo se vivermos uma vida pautada pela solidão.
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