Ansiedade: pode ser um problema?
Perante uma importante apresentação oral, um exame, sente o seu ritmo cardíaco a aumentar, surgindo questões como: estarei preparado? e se corre mal? estou a ficar sem tempo para preparar-me!
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Categoria: Ansiedade
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Gravidez – mudanças físicas e psicológicas na mulher
A gravidez é, para a maioria das mulheres, um momento de grande alegria e realização pessoal.ler artigo -
O “nó” da ansiedade
Antes de um exame médico ou de uma prova académica, é natural que nos sintamos ansiosos ou nervosos, com algumas sensações físicas desagradáveis; trata-se de uma reacção biológica normal a um momento sentido como perigoso.ler artigo
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