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A gravidez é, para a maioria das mulheres, um momento de grande alegria e realização pessoal.ler artigo
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O stress nas diferentes gerações
Novos estudos comprovam que as gerações mais recentes demonstram níveis de stress mais elevados do que as gerações anteriores, revelando que os mais novos possuem menos competências para lidar com a pressão.ler artigo
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Processo de luto: como lidar com a perda?
Como é que se esquece alguém que nos faz falta e que nos custa mais lembrar que viver?ler artigo -
Depressão, ou simplesmente tristeza?
Está triste ou estará deprimido? Qual a diferença entre a tristeza e a depressão? Como sabemos se estamos simplesmente tristes ou precisamos de procurar ajuda de um especialista em Psicoterapia?ler artigo -
O porquê da psicoterapia na Adolescência
Na adolescência, o jovem experiencia várias mudanças na sua vida a um ritmo alucinante.ler artigo -
O “nó” da ansiedade
Antes de um exame médico ou de uma prova académica, é natural que nos sintamos ansiosos ou nervosos, com algumas sensações físicas desagradáveis; trata-se de uma reacção biológica normal a um momento sentido como perigoso.ler artigo -
Quando devo ir ao psicólogo?
Outrora, a psicologia estava muito associada à ideia de doença mental, de que “a psicologia é para malucos”.ler artigo -
A importância da figura paternal
No mês de comemoração do Dia do Pai, é tempo de reflectir sobre a importância da figura paterna no desenvolvimento psicológico da criança.ler artigo -
Dizer “não” aos filhos – Porquê?
Educar é, acima de tudo, amar. E amar é, também, a capacidade de impor limites. E porquê?ler artigo -
O que é o empreendedorismo?
A situação económica actual apela à procura de respostas de emprego através do empreendedorismo.ler artigo
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